Uma ação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu o suplemento Erenobis, nessa terça-feira (2). Fabricado pela MS Comércio de Produtos Naturais, o suplemento tinha a ora-pro-nóbis como ingrediente, prometia ser 100% natural e fornecer energia.

Em abril, a Anvisa já havia proibido qualquer suplemento com ora-pro-nóbis. Embora a planta seja nutritiva, não existem estudos para comprovar a segurança e a eficácia dela como ingrediente de suplementos.

Nesta semana, a ação também proibiu o suplemento Prosatril, da mesma fabricante do Erenobis; e o Óliver Turbo, suplemento fabricado pelo Instituto Oliver Cursos Preparatórios.

Agora, fica proibido comercializar, distribuir, fabricar, importar, divulgar ou consumir ambos os suplementos. Os produtos circulavam sem registro, notificação ou cadastro na Anvisa.

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A ora-pro-nóbis tem benefícios?

A planta in natura pode ser consumida na alimentação do dia a dia e tem benefícios para a saúde. A Pereskia aculeata, espécie de planta chamada de ora-pro-nóbis, é uma das PANCs: plantas alimentícias não-convencionais. Elas são menos conhecidas, mas podem integrar a dieta e adicionar mais nutrientes aos pratos. 

Os principais nutrientes presentes nas folhas da ora-pro-nóbis são fibras, vitamina C e minerais – manganês, magnésio, ferro e cálcio são alguns deles. O destaque fica com o teor alto de proteínas. 

Assim, a ora-pró-nobis pode ser consumida crua, refogada por alguns minutos ou transformada em farinha para outras receitas. As flores, frutas e o broto também são comestíveis.

Na cozinha, ideias não faltam para usar a planta, que vai bem em saladas, sopas, molhos e farofas. 

Entenda a proibição dos suplementos

Publicada em abril, a resolução 1.282/2025 da Anvisa proíbe a fabricação, comercialização, distribuição e consumo de quaisquer suplementos com ora-pro-nóbis no Brasil.

Na realidade, a resolução só reforça uma proibição que já estava vigente. A ora-pró-nóbis nunca foi autorizada como ingrediente de suplementos, portanto, a Anvisa apenas reforçou a falta de regulamentação. 

Na internet e em mercados de fitoterápicos, é fácil encontrar suplementos com ora-pro-nóbis prometendo uma variedade de benesses à saúde. Mas a Anvisa, respaldada pela ciência, destaca a falta de evidências de que esses suplementos sejam eficazes – eles podem, inclusive, causar danos sérios à saúde. Como não há regulamentação, ao consumir um suplemento deste tipo, não há garantias de que a lista de ingredientes corresponde à real composição – e muito menos de que o suplemento será benéfico à saúde. 

Então, é preciso parar de consumir todos os fitoterápicos? Não! Primeiro, converse com seu médico para ter certeza de que o produto pode ter algum benefício no seu caso. Junto do profissional, você pode consultar se o fitoterápico consta no Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, da Anvisa. 

Também há uma lista para plantas consideradas medicinais, a Relação Nacional de Medicamentos Essenciais. Vale consultar seu médico e conferir as listas da Anvisa antes de arriscar a saúde em apostas incertas.