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2 de janeiro de 2026

7 unidades do Sesc para fugir do calor e redescobrir São Paulo no verão

7 unidades do Sesc para fugir do calor e redescobrir São Paulo no verão

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O verão chegou e, com ele, a vontade de sair de casa, encontrar os amigos e achar um lugar gostoso para escapar do calor. É nesse clima que o Sesc brilha: com mais de 20 unidades espalhadas pela capital paulista, elas oferecem teatro, cinema, parques e, a cereja do bolo, piscinas dos mais variados tamanhos. Para quem busca atividades fora do comum, há unidades que vão além do óbvio. A seguir, selecionamos sete delas que garantem um bom passeio em São Paulo nesses dias ensolarados:

Exame médico de piscina

Para acessar as piscinas, primeiro de tudo, é preciso ter vínculo empregatício ou ser estagiário de empresas privadas do comércio, serviços e turismo no Estado de São Paulo. Com a carteirinha em mãos, é necessário agendar o exame médico em alguma unidade do Sesc ou pelo aplicativo. O procedimento é gratuito para crianças e adolescentes de até 16 anos. A partir dos 17 anos para quem tem Credencial Plena, o valor é de R$ 11,50. Alunos matriculados nos cursos de Práticas Aquáticas pagam R$ 23.

Sesc Belenzinho e a piscina que surge sob os pés

O Sesc Belenzinho é um clássico quando o assunto é piscina — por lá, há seis entre externas e internas. O grande destaque é o átrio envidraçado que permite ver, através do chão de vidro, as pessoas nadando sob os pés, cena que rende fotos curiosas e surpreende a criançada.

O conjunto é robusto: há áreas para práticas esportivas, campos de futebol e espaços de convivência. Tudo funciona como um grande respiro urbano em meio ao bairro do Belenzinho. No auge dos dias escaldantes do verão, não raro a piscina externa alcança a lotação máxima.

Para fechar o passeio, vale subir até o café do terraço. Com varanda e vista panorâmica da cidade, o espaço é perfeito para uma pausa depois do mergulho ou das atividades físicas. E tem ainda a comedoria que serve almoço no térreo.

Outro ponto a favor é o acesso fácil. A unidade fica a poucos minutos a pé da estação Belém, da Linha 3-Vermelha do metrô.

Onde? R. Padre Adelino, 1000 – Belenzinho
Quando? Terça a sábado, das 9h às 21h; domingos e feriados, das 9h às 18h
Quanto? Estacionamento: Credencial Plena, R$ 8 (1ª hora) + R$ 3 (demais); Outros, R$ 17 (1ª hora) + R$ 4 (demais)

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Sesc Belenzinho, Belém, São Paulo
Átrio da unidade Belenzinho surpreende quem passa por ali (Sesc/Reprodução)

Sesc Itaquera e seu parque aquático

Pouca gente imagina, mas São Paulo abriga um parque aquático cercado por Mata Atlântica. Localizado dentro de uma APA (Área de Proteção Ambiental), o Sesc Itaquera mistura brinquedões e contato direto com a natureza.

O parque aquático tem oito toboáguas sobre uma piscina gigante É o tipo de programa que ocupa facilmente um dia inteiro, especialmente nos meses mais quentes.

Além das piscinas, o espaço “Bichos da Mata” propõe uma ecoaventura lúdica entre trilhas, cavernas, pontes e esculturas de animais, criando um passeio que flerta com o imaginário e encanta adultos e crianças. Há ainda um mirante em meio à mata, perfeito para uma pausa contemplativa.

Por estar em área protegida, a unidade segue regras ambientais rigorosas: não é permitida a entrada de animais (exceto cão-guia), drones ou pipas.

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Onde? Av. Fernando Espírito Santo Alves de Mattos, 1000 – Itaquera
Quando? Quarta a domingo e feriados, das 9h às 17h
Quanto? Estacionamento: Credencial Plena, R$ 2/h (quarta a sexta) ou R$ 17 diária (sábado, domingo e feriados); Sem credencial, R$ 4/h ou R$ 34 diária

Sesc Itaquera, Itaquera, São Paulo
Parque aquático do Sesc é uma boa pedida para os dias quentes (Sesc/Reprodução)

Sesc Interlagos, um refúgio verde na zona sul

Com dimensões de parque, o Sesc Interlagos é o maior da capital paulista, sendo um convite para desacelerar. As trilhas em grandes áreas verdes afastam o vistante do agito da zona sul, a horta e os espaços de compostagem reforçam a proposta sustentável da unidade, enquanto o brinquedão em formato de jacaré vira ponto de encontro e brincadeira.

Um dos destaques é o Viveiro de Plantas, espaço aberto à visitação que abriga mais de 100 espécies da Mata Atlântica. Por lá, ficam estufas de mudas, horta agroecológica, meliponário e áreas educativas, como o Jardim das Brincadeiras e o Jardim Rupestre. É um passeio para que os pequenos possam conhecer as plantas e se divertir aprendendo.

Nos fins de semana, o Café da Roça é parada obrigatória. Localizado próximo ao viveiro, oferece preparos feitos no fogão a lenha, café coado na hora e chás de ervas frescas — uma lanchinho com sabor de interior.

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Onde? Av. Manuel Alves Soares, 1100 – Parque Colonial
Quando? Quarta a domingo e feriados, das 9h às 17h
Quanto? Estacionamento: Credencial Plena, R$ 2/h (quarta a sexta) ou R$ 17 diária (sábado, domingo e feriados); Sem credencial, R$ 4/h ou R$ 34 diária

Sesc Interlagos, Interlagos, São Paulo
Jacaré gigante é febre entre a criançada na unidade Interlagos (Sesc/Reprodução)

CineSesc, cinema de rua com bar

Fundado em 1979, o CineSesc é um dos últimos grandes cinemas de rua de São Paulo – e segue firme como espaço de exibição no coração da Rua Augusta, sentido Jardins.

Além da programação curada, que mistura clássicos, estreias e mostras especiais, a unidade se diferencia pelo bar interno da sala de exibição: você vê a tela confortavelmente, comendo e bebendo. Para quem não consegue ir presencialmente, parte da programação também pode ser acessada pelo Sesc Digital.

O CineSesc funciona como ponto de encontro de cinéfilos e curiosos, sendo um local essencial para manter viva a tradição dos cinemas de rua na cidade. Ah, e o ar-condicionado costuma funcionar muito bem no verão.

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Onde? Rua Augusta, 2075 – Consolação
Quando? Segunda a domingo, geralmente das 13h15 às 22h
Quanto? Não possui estacionamento

Cinesesc, Augusta, São Paulo
Ponto de encontro dos cinéfilos, CineSesc é ícone da Augusta (Alexandre Battibugli/Veja SP)

Sesc 24 de Maio, um ponto azul em pleno Centro

No topo de um prédio de 13 andares, em pleno centro de São Paulo, está um dos pontos azuis mais icônicos da capital. A piscina a céu aberto do Sesc 24 de Maio é semiolímpica e oferece vista panorâmica para o coração da cidade, um contraste entre a correria da República e a calma dos banhistas.

Projetado por Paulo Mendes da Rocha, o edifício é uma aula de arquitetura. No andar logo abaixo da piscina há um espelho d’água onde a criançada se esbalda e que dialoga com a cafeteria, criando uma continuidade elegante no alto da cidade.

O oitavo andar é dedicado aos esportes, com quadras adaptadas, salas para lutas e ginástica e uma grande parede de escalada horizontal (boulder), que se tornou outro símbolo da unidade.

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Facilmente acessível por metrô e ônibus, o Sesc 24 de Maio está mais próximo da estação República (Linha 4-Amarela e 3-Vermelha),  mas não está longe da Anhangabaú (Linha 3-Vermelha) e da São Bento (Linha 1-Azul).

Onde? Rua 24 de Maio, 109 – Centro
Quando? Terça a sábado, das 9h às 21h; domingos e feriados, das 9h às 18h
Quanto? Não há estacionamento

Sesc 24 de maio, República, São Paulo, SP, Brasil
Sesc 24 de Maio é um refresco no meio da selva de pedra (Sesc/Reprodução)

Sesc Ipiranga, um quintal ao lado do museu

Depois de se impressionar com o gigante Independência ou Morte de Pedro Américo no Museu do Ipiranga, lembrar das aulas de história e tirar foto de cada quadro, o quintal do Sesc Ipiranga é um espaço para descansar da agitação. Amplo, arejado, horizontal e com clima informal, funciona como um respiro.

Espalhadas pelo espaço, cadeiras de praia criam o cenário perfeito para conversar ou simplesmente observar o movimento. O deck reforça essa sensação de pausa, quase como um quintal de casa em plena cidade.

É um lugar que não exige roteiro nem planejamento: basta chegar, escolher um canto e aproveitar o tempo livre. Ideal para quem busca um programa leve nesse histórico bairro.

Onde? Rua Bom Pastor, 822 – Ipiranga
Quando? Terça a sábado, das 9h às 21h; domingos e feriados, das 9h às 18h
Quanto? Não possui estacionamento

Sesc Ipiranga, Ipiranga, São Paulo
Um oásis para relaxar após uma tarde subindo as escadas e explorando as salas do Museu do Ipiranga (Sesc/Reprodução)

Sesc Pompeia, arte para além de Lina Bo Bardi

A experiência no Sesc Pompeia vai além da arquitetura de Lina Bo Bardi. As retas de concreto, com formas avermelhadas, em uma estrutura brutalista nascida sobre uma antiga fábrica, são de impressionar. Mas nem só da fama arquitetônica vive essa unidade. Sua energia jovem, com música indie e brasilidades reluz na choperia – integrada à comedoria, é comum ver pessoas circulando por lá com um chope claro ou uma taça de vinho, em clima descontraído.

Mais do que um lugar para beber, o espaço faz parte da experiência: mesas espalhadas, tijolos aparentes e a sensação de estar em uma praça coberta, onde cultura e convivência se misturam. É o tipo de programa que pode começar com um espetáculo, passar por uma exposição e terminar com um brinde entre amigos – tudo no mesmo lugar.

Onde? Rua Clélia, 93 – Pompeia
Quando? Terça a sábado, das 9h às 21h; domingos e feriados, das 9h às 18h
Quanto? Não possui estacionamento

Sesc Pompéia, Pompéia, São Paulo
Sesc Pompeia é um badalado centro de shows onde música indie e chope se undem na Zona Oeste de São Paulo (Sesc/Reprodução)

Sesc Vila Mariana, um vórtice monumental

Logo ao entrar no Sesc Vila Mariana, o olhar é capturado pelo Vórtice, obra de Chico Niedzielski que atravessa verticalmente o átrio da unidade. O conjunto de 240 peixes coloridos forma um móbile de 40 metros de altura, criando um efeito hipnótico.

No topo do prédio, o Solarium amplia a experiência. Com 850 m² de área, o espaço é destinado a banhos de sol, funcionando como um terraço urbano onde é possível ver o pôr do sol ou pegar um bronzeado.

Para visitar, é simples: a unidade fica a 15 minutos da estação Ana Rosa, da Linha 2-Verde e da Linha 1-Azul do metrô.

Onde? Rua Pelotas, 141 – Vila Mariana
Quando? Terça a sábado, das 9h às 21h; domingos e feriados, das 9h às 18h
Quanto? Estacionamento: até 10 min (isento); Credencial Plena, R$ 8 (1ª hora) + R$ 3 (demais); Outros, R$ 17 (1ª hora) + R$ 4 (demais)

Sesc Vila Mariana, Vila Mariana, São Paulo
Sesc Vila Mariana tem arte e atividades do chão ao topo (Sesc/Reprodução)

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Fonte.:Viagen

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