The New York Times

Quando Rachel Lindsay, estrela da 13ª temporada de “The Bachelorette”, e Bryan Abasolo, o concorrente com quem ela se casou, finalizaram seu divórcio em janeiro, Abasolo recorreu ao Instagram para compartilhar o impacto emocional da separação. Ele havia sido “emocional e psicologicamente destruído”, disse, e ofereceu conselhos para outros que enfrentam desafios semelhantes: “Se estiver pensando em se separar, encontre um coach de divórcio”.

Em 2023, ele começou a trabalhar com Rene Garcia, um coach de divórcio e recuperação baseado em Miami e Los Angeles, para formar “uma opinião objetiva” e obter “orientação” quando estava decidindo entrar com o pedido de divórcio. Ele e Lindsay haviam se casado em 2019.

O endosso público de Abasolo ao coaching de divórcio reflete uma mudança mais ampla na forma como alguns casais escolhem abordar o fim de seu casamento. Como as taxas de divórcio permanecem entre 40% e 50% para primeiros casamentos nos Estados Unidos e o estigma em torno do divórcio vem diminuindo, a demanda por apoio personalizado na separação cresceu.

Garcia, que trabalha com pessoas em todo o mundo e atua desde 2021, já apoiou mais de 200 clientes na navegação e recuperação emocional do divórcio. Seus serviços incluem acesso a módulos de aprendizado e vídeos sobre bem-estar e namoro, sessões individuais de coaching como parte de um pacote personalizado, e disponibilidade 24 horas para assistência urgente, além de suporte de recursos como encontrar um advogado ou mediador.

Mas Garcia não aceita todos que o procuram para uma consulta. Ele trabalha apenas com clientes do sexo masculino que já decidiram que querem entrar com o pedido de divórcio, e exige que os potenciais clientes preencham um questionário abrangente para entender melhor sua saúde física e emocional.

“Recuso clientes para os quais acho que não vou trazer muito benefício”, disse Garcia, cujas taxas começam em US$ 1.600 (cerca de R$ 9.130). Em média, coaches de divórcio cobram entre US$ 50 e US$ 300 por hora (de R$ 285 a R$ 1.710), com alguns, incluindo Garcia, oferecendo pacotes de taxa fixa. A duração total e o custo dos serviços de coaching de divórcio dependem, em última análise, das necessidades do cliente e da fase do divórcio.

NÃO É TERAPIA

Na prática de Garcia, ele deixa claro aos clientes que o coaching de divórcio não é terapia. O divórcio geralmente se desenrola em duas fases distintas: a dissolução legal em si e a recuperação que se segue. A fase inicial —quando os indivíduos ainda estão contemplando se devem terminar seu casamento— é geralmente mais adequada para terapia, disse Garcia.

Embora alguns coaches de divórcio possam ajudar com documentação, preparar clientes para mediação ou ajudar com planos de coparentalidade, Garcia se concentra no aspecto da recuperação emocional. Isso pode incluir elaborar um plano para lidar com a nova solidão, criar um regime de condicionamento para manter-se física e mentalmente saudável ou ajudar a configurar um novo perfil em aplicativo de namoro.

Outra distinção importante, disse Garcia, é que enquanto alguns terapeutas podem não ter passado por um divórcio, muitos coaches de divórcio —incluindo ele— já passaram. Essa experiência em primeira mão, segundo ele, fornece insights valiosos ao lidar com situações complexas e de alto risco, como disputas de custódia, ordens de restrição e relocação.

Alexa Wolkoff, assistente social clínica licenciada e coach de divórcio baseada em Croton-on-Hudson, Nova York, trabalha como coach há cinco anos. Seu interesse pela indústria atingiu o pico em 2017, quando questões de custódia com seu ex-marido a levaram a buscar apoio com seu acordo de divórcio.

Wolkoff se juntou ao One Mom’s Battle, uma organização que apoia mulheres que estão passando por separação. Quando surgiu a oportunidade de treinar sob a liderança de um dos líderes da organização, ela decidiu buscar certificação como coach de divórcio.

A coach já orientou quase 25 mulheres que contemplavam ou buscavam o divórcio e lidera grupos de apoio ao divórcio. “Frequentemente, as pessoas me procuram quando estão passando por algum tipo de crise, seja uma paralisação nos procedimentos de divórcio, uma violação do acordo ou algum tipo de medo de ir ao tribunal”, disse Wolkoff.

Trabalhando como terapeuta e coach de divórcio, ela acredita que ambos os profissionais são essenciais na construção de uma equipe de apoio.

FAÇA SUA PESQUISA

Embora muitas pessoas possam se beneficiar do trabalho com um coach de divórcio, a profissão permanece relativamente desconhecida para o público em geral. Matt Cheresh, 73 anos, um CEO aposentado em Bellingham, Washington, entrou em contato pela primeira vez com Kira Gould, uma coach de divórcio certificada baseada em Los Angeles, em 2019, após encontrar seu site quando pesquisava dicas sobre como lidar durante um divórcio.

O que se formou foi um relacionamento de três anos repleto de múltiplas sessões individuais, check-ins e tarefas que Cheresh disse terem validado suas decisões e o mantido responsável. Desde então, ele indicou Gould a amigos que estão passando por separações.

No entanto, à medida que a popularidade do coaching de divórcio cresce, as pessoas que buscam apoio devem ser cautelosas. Diferentemente da terapia ou aconselhamento, o coaching de divórcio é amplamente não regulamentado, permitindo que qualquer pessoa se comercialize como coach de divórcio sem treinamento formal ou certificação.

Gould, que completou o Programa Certificado de Coach de Divórcio em 2015 e desde então trabalhou com mais de 200 clientes, recomenda pedir indicações, ler avaliações e fazer uma consulta. “Acho que é realmente importante ter uma conexão pessoal com a pessoa que vai te ajudar”, disse ela.

O apoio durante um divórcio é crucial, seja ele proveniente de um terapeuta, analista financeiro de divórcio certificado, advogado, mediador ou coach de divórcio, disse Gould. “Você está criando uma equipe quando está passando por um divórcio, e terá vários profissionais te ajudando, mas o líder da equipe deve sempre ser o cliente”, disse ela. “Esta é a sua vida, seu divórcio, seu processo.”