No Dia de Ação de Graças, feriado de fim de ano nos Estados Unidos, é tradição consumir aves acompanhadas com molho de cranberry.

Ácida e com dulçor leve, essa frutinha vermelha domina o mercado por lá, estando presente também em sucos e na versão desidratada.

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Por aqui, com exceção de quem já recebeu o conselho de tomar bebidas ou cápsulas à base do alimento para se livrar da infecção urinária, pouca gente tem o hábito de consumir essa fonte de fibras e vitaminas C e E.

Mas vale a pena dar uma chance a ele.

O Instituto Cranberry, que promove pesquisas a respeito, destaca que uma análise de estudos com dados de quase 9 mil pessoas atesta que os produtos derivados da fruta realmente ajudam a evitar a ocorrência de infecções urinárias em crianças, mulheres e indivíduos que passaram por procedimentos na bexiga. Quer provar?

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